sağlık sigortası
-
YULAF MASKESİ
IŞILDAYAN BİR CİLT İÇİN YULAF MASKESİ, AKNE KARŞITI MASKE TARİFİ Her ne kadar başlıkla akneler için olduğunu belirtsek de yulafın…
Devamını Oku » -
VERİMLİ ÇALIŞMANIN VE ODAKLANMANIN EN KOLAY YOLU: POMODORO TEKNİĞİ NEDİR ?
Hepimiz zaman zaman işimize odaklanmakta zorluk yaşarız. Kimi zaman ise saatler hızlıca gelip geçer ancak biz elimizdeki işleri asla bitiremeyiz.…
Devamını Oku » -
LİMON DEYİP GEÇMEYİN !
Son zamanlarda limonlu su içmenin faydalarına dair pek çok şey duymuş olabilirsiniz. Kimi zaman popüler diyet listelerinde, kimi zaman ise…
Devamını Oku » -
KAMP SEZONU AÇILDI !
Bu yazıya başlarken ilk belirtmek istediğimiz şey kampa giderken yanınıza mümkün olan en az miktarda eşya almanız gerektiğidir. Kampın en…
Devamını Oku » -
ANKARA’DA ZİYARET EDEBİLECEĞİNİZ 5 YER
ANKARA’DA MUTLAKA ZİYARET ETMENİZ GEREKEN 5 YER Ankara denince çoğu kişinin aklına gri ve sıkıcı bir şehir geldiğini biliyoruz. Eğer…
Devamını Oku » -
ARALIKLI ORUÇ NEDİR? INTERMİTTENT FASTING (IF) DİYETİ NASIL YAPILIR?
ARALIKLI ORUÇ NEDİR? INTERMİTTENT FASTING (IF) DİYETİ NASIL YAPILIR? Son dönemde gittikçe popülerleşen aralıklı oruç diyeti veya diğer bilinen adı…
Devamını Oku » -
D Vitamini Nedir? Bağışıklığımız İçin Önemi Nedir?
D Vitamini Nedir? Bağışıklığımız İçin Önemi Nedir? Yağda çözünebilen vitaminlerden olan D vitamini, insan sağlığı için büyük önem taşımaktadır. Özellikle…
Devamını Oku » -
Kısa Bir İzmir
İzmir’de Neler Yapılabilir? Yeni tip koronavirüs (Kovid-19) pandemisi, hepimizi evlere kapattı. Ama bu süreç elbet bitecek ve bizler de güzel…
Devamını Oku » -
Kuruyemiş Diyeti :)
Biz bifiyatla ‘da kuruyemişi gördümü ömrünü kısaltmak için takım halinde çalışırız. Kuruyemiş diyeti yapmadık ama bloggeritamız yazdığı için biz teknikçilere…
Devamını Oku » -
Kekik Çayı
Sokağa çıkma tedbirlerinin uygunlandığı bu günlerde #Evde kaldığımız bu süreleri biraz araştırarak biraz deneyerek daha verimli hale getirebiliriz dedik ve…
Devamını Oku »